Quand stress et pression deviennent excessives

10/09/2015

"Lorsque la pression au travail devient excessive ou ingérable, elle conduit au stress. Le stress peut porter atteinte à la santé de l'employé et aux performances de l'entreprise" OMS, 2004

Ce qui doit vous alerter :
- Vous êtes de plus en plus irritables,
- Vous avez du mal à tenir la pression et ressentez des difficultés à vous relaxer ou à vous concentrer,
- Vous appréciez de moins en moins la qualité de votre travail,
- Vous manquez d'implication, vous sentez las, anxieux.
- Vous n'êtes pas obligés d'aller à la rupture, même si aucune solution n'est visible, il y en a une.
- Vous êtes dans une de ces situations ? 
Discutons-en

 

 

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